{"id":9470,"date":"2022-04-16T17:15:18","date_gmt":"2022-04-16T15:15:18","guid":{"rendered":"http:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/?p=9470"},"modified":"2022-04-16T17:17:02","modified_gmt":"2022-04-16T15:17:02","slug":"transalp-team-sixt-der-countdown-laeuft-das-training-beginnt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/?p=9470","title":{"rendered":"Transalp-Team Sixt: Der Countdown l\u00e4uft \u2013 das Training beginnt!"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>\"\"<\/a>Auch wenn es noch fast ein halbes Jahr dauert bis unser Traum, die Alpen mit dem Bike zu \u00fcberqueren, in die Tat umgesetzt wird, sind die Vorbereitungen in vollem Gange.<\/p>\n

Nach erfolgter Teameinteilung machten wir uns auf Sponsorensuche und bekamen von unserem Medizin-Team eine Unterweisung in Erster Hilfe. Um unsere Fahrr\u00e4der besser kennenzulernen und vor allem um unser technisches K\u00f6nnen zu testen bzw. zu verbessern, absolvierte Herr Sixt mit uns zwei Techniktrainingseinheiten auf dem Schulgel\u00e4nde.<\/p>\n

<\/span>Bald schon konnten wir unsere F\u00e4higkeiten und vor allem unsere konditionelle Fitness im freien Gel\u00e4nde unter Beweis stellen. Bei sch\u00f6nstem Fr\u00fchlingswetter starteten wir am 17. M\u00e4rz zu unserer ersten Ausfahrt in die Westlichen W\u00e4lder Richtung Obersch\u00f6nenfeld. In knapp drei Stunden bew\u00e4ltigten wir 33 km und 450 H\u00f6henmeter sowie einige anspruchsvolle Trails. Uns wurde bewusst, dass dies nur ein kleiner Bruchteil der angestrebten Tagesleistung beim eigentlichen Transalp ist und noch viel Trainingsarbeit vor uns liegt.<\/p>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a>Bereits eine Woche sp\u00e4ter sa\u00dfen wir wieder auf unseren Bikes und machten uns auf den Weg Richtung Diedorf, wobei uns die Anstiege bereits etwas weniger anstrengend vorkamen. Diesmal \u00fcbten wir speziell das Trailfahren an einem Hang, den wir etliche Male hochstrampelten, um dann \u00fcber Stock und Stein den schmalen Pfad hinunterzubiken. Bei knapp zwei Stunden Fahrzeit schafften wir 25 km und 370 H\u00f6henmeter.<\/p>\n

Parallel dazu k\u00fcmmert sich bereits unser Routenplanungsteam um die Festlegung der genauen Strecke. Bei hunderten verschiedenen Routen, die \u00fcber die Alpen f\u00fchren, haben wir die Qual der Wahl. Deshalb sind wir f\u00fcr den ein oder anderen Tipp von Herrn Sixt dankbar. Denn unsere Alpen\u00fcberquerung sollte nat\u00fcrlich \u00fcber eine m\u00f6glichst optimale und landschaftliche sch\u00f6ne Strecke mit tollen Trails, wenig befahrenen Stra\u00dfen und urigen Unterk\u00fcnften f\u00fchren.<\/p>\n

Vielen Dank an Herrn Sixt, dass er mit uns das Abenteuer wagt.<\/p>\n

Wenn Sie unsere Aktivit\u00e4ten weiter verfolgen wollen, folgen Sie gerne unserem Instagram-Account: st.anna_transalp_2022<\/p>\n

(Dinah Aschenbrenner, Q11)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Auch wenn es noch fast ein halbes Jahr dauert bis unser Traum, die Alpen mit dem Bike zu \u00fcberqueren, in die Tat umgesetzt wird, sind die Vorbereitungen in vollem Gange. Nach erfolgter Teameinteilung machten wir uns auf Sponsorensuche und bekamen von unserem Medizin-Team eine Unterweisung in Erster Hilfe. Um unsere Fahrr\u00e4der besser kennenzulernen und vor […]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[],"class_list":["post-9470","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuell"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9470","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9470"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9470\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9479,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9470\/revisions\/9479"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9470"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9470"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gym-anna.de\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9470"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}